Nach der Geburt fühlt sich alles instabil an
Druck nach unten, unfreiwilliger Urinverlust, ein Bauch, der nicht hält. Rückbildung und gezieltes Beckenbodentraining bauen die Mitte von innen wieder auf.
Seit vielen Jahren in Olching · Feldstraße 12
Physiotherapie, die den ganzen Menschen sieht: Beckenboden, Haltung, Atmung und Nerven arbeiten zusammen. Deshalb behandeln wir nicht nur die Stelle, die weh tut — sondern die Ursache dahinter.
Druck nach unten, unfreiwilliger Urinverlust, ein Bauch, der nicht hält. Rückbildung und gezieltes Beckenbodentraining bauen die Mitte von innen wieder auf.
Oft sitzt das Problem nicht dort, wo es weh tut. Wir sehen uns Statik, Atmung und Gang an und lösen die Kette, die den Schmerz hält.
Neurologische Therapie heißt: Bewegung wieder erlernen. In kleinen, sicheren Schritten — mit viel Geduld und klaren Zielen für den Alltag.
Leistungen
Aufrichtung von innen: Der Beckenboden arbeitet im Verbund mit der Tiefenmuskulatur. Wirksam bei Senkung, Inkontinenz und nach der Geburt — und spürbar in Haltung und Atmung.
Bewusst bewegen statt hart trainieren. Kleine, langsame Bewegungsfolgen zeigen dem Nervensystem einen leichteren Weg — ideal bei Verspannung, Schonhaltung und nach neurologischen Erkrankungen.
Nach Schwangerschaft und Geburt: Beckenboden, Bauchwand und Narbe kommen Schritt für Schritt zurück in Funktion. Auch Jahre danach ist Rückbildung noch möglich.
Bei anhaltenden Schmerzen arbeiten wir an Auslöser und Verstärker zugleich: manuelle Techniken, Bewegung, Atmung und Wissen darüber, was im Körper gerade passiert.
Gezielte Handgriffe an Gelenken, Faszien und Muskulatur — dort, wo Beweglichkeit fehlt. Als Vorbereitung für das, was Sie danach selbst tun können.
Nach Schlaganfall, bei MS oder Parkinson: Gleichgewicht, Gang und Alltagsbewegungen werden geübt — in dem Tempo, das Ihr Nervensystem zulässt.
Mit Rezept Ihrer Ärztin oder Ihres Arztes rechnen wir Behandlungen als Heilmittel ab. Ohne Rezept sind alle Leistungen als Selbstzahler-Termin möglich — Preise nennen wir Ihnen offen am Telefon.
Ablauf
Vier Schritte, die wir bei jeder neuen Patientin und jedem neuen Patienten gleich halten — damit Sie wissen, woran Sie sind.
Ersten Termin anfragenSie schildern kurz, worum es geht. Wir sagen ehrlich, ob wir die Richtigen sind — und wann der nächste freie Termin ist.
Wir sehen uns Haltung, Atmung, Beckenboden und Bewegung im Zusammenhang an. Sie erfahren, was wir finden, in klaren Worten.
Manuelle Arbeit, Bewegung und Anleitung — eine Therapeutin, ein Raum, volle Aufmerksamkeit.
Sie gehen mit wenigen, gut erklärten Übungen nach Hause. Fünf Minuten täglich sind mehr wert als eine Stunde einmal pro Woche.
Kurse & Einzelstunden
Kleine Gruppe, klare Anleitung, CANTIENICA®-Prinzipien. Für Frauen nach der Geburt, in den Wechseljahren oder mit Senkungsbeschwerden.
Bewegungslektionen im Liegen und Sitzen. Sie kommen ohne Vorkenntnisse und gehen aufrechter wieder hinaus.
Ihr Programm, Ihr Tempo. Sinnvoll, wenn Beschwerden konkret sind oder Gruppentermine nicht passen.
Die Praxis
Physiotherapeutin, zertifizierte CANTIENICA®-Trainerin und Feldenkrais-Praktikerin. In der Feldstraße 12 in Olching behandelt sie mit einem Blick, der Gynäkologie, Neurologie und Orthopädie zusammendenkt.
„Ein Beckenboden lässt sich nicht isoliert trainieren. Er hängt an der Haltung, an der Atmung, am ganzen Menschen.“
Kontakt
Am Telefon klären wir in zwei Minuten, was Sie brauchen und wann es passt. Termine ausschließlich nach Vereinbarung.
08142 14600